Author Archives: Bacnam

5 PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC SỚM TỐT NHẤT CHO TRẺ TỪ 0 – 6 TUỔI

6 năm đầu đời của trẻ là một trong những thời điểm quan trọng nhất bởi trong giai đoạn này trẻ bắt đầu hình thành cũng như phát triển mạnh mẽ về năng lực trí tuệ, hành vi, cảm xúc, cách cư xử và tác động lâu dài đến quá trình chuyển đổi sang tuổi…

KHI CÁN CÂN CUỘC SỐNG “NHẸ HẪNG” VỀ THỂ CHẤT LẪN TINH THẦN, CHÚNG TA SẼ LÀM GÌ?

Áp lực công việc, cuộc sống và các mối quan hệ xã hội ngày càng tăng làm chúng ta rơi vào trạng thái stress. Do đó, việc cân bằng thể chất và tinh thần đều vô cùng quan trọng. Bắc Nam sẽ gợi ý bạn một số mẹo nhỏ nhé: – Chế độ ăn cân…

“BỎ TÚI” 5 MẸO CHĂM SÓC SỨC KHỎE GIA ĐÌNH VÀO MÙA DU LỊCH HÈ

Mùa hè là lúc các gia đình dành nhiều thời gian hơn để thư giãn, nghỉ ngơi với những chuyến du lịch dài ngày. Nhưng để tận hưởng một mùa hè trọn vẹn nhất, cần nghiên cứu và lên kế hoạch thật tỉ mỉ cho chuyến đi của cả gia đình, đặc biệt sức khỏe…

CHO TRẺ ĂN HOA QUẢ ĐÚNG CÁCH, MẸ ĐÃ BIẾT?

Khi bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, hoa quả là nguồn thực phẩm không thể thiếu chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, khi cho trẻ ăn hoa quả ba mẹ cũng cần có những chú ý nhất định, nếu không biết cách trẻ dễ…

BÔNG TẨY TRANG PHÁP OSEZ NATUREL – HƠN CẢ MỘT LOẠI BÔNG TẨY TRANG

Điều đặc biệt làm nên một quý cô sang chảnh và thời thượng chính là luôn đầu tư chăm sóc bản thân và nỗ lực không ngừng để trở thành phiên bản hoàn hảo nhất của chính mình. Tất cả thể hiện qua việc tập trung phát triển sự nghiệp, quan tâm sức khoẻ thể…

TẦM QUAN TRỌNG CỦA CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG 1000 NGÀY ĐẦU ĐỜI CỦA TRẺ

1000 ngày đầu đời của trẻ hay còn được gọi là “giai đoạn vàng” phát triển được tính từ thời gian mang thai, cụ thể là ba tháng cuối thai kỳ cho đến khi trẻ đạt đủ 2 năm đầu đời. Đây là khoảng thời gian trẻ lớn lên và phát triển cả về thể…

SỮA NGUYÊN KEM VÀ SỮA TÁCH KEM KHÁC NHAU Ở ĐIỂM NÀO?

Hiện nay trên thị trường có hai loại sữa mang tên sữa tách kem và sữa nguyên kem. Điều này làm cho nhiều mẹ khá bối rối trong việc phân biệt 2 dòng sữa này, những đặc điểm khác biệt của chúng ra sao để đưa ra sự lựa chọn phù hợp nhất cho con….

MỘT SỐ TIPS GIÚP BẠN UỐNG VITAMIN MANG LẠI HIỆU QUẢ CAO NHẤT

Để hỗ trợ sức khỏe và lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng bên cạnh chế độ ăn uống hằng ngày nhiều người tìm đến những viên uống bổ sung vitamin cho cơ thể. Tìm được một sản phẩm phù hợp, chất lượng đã khó nhưng dùng nó như thế nào để mang lại hiệu quả…

CẢNH BÁO NHỮNG BỆNH THƯỜNG GẶP Ở TRẺ VÀO MÙA HÈ

Trẻ em sức đề kháng kém thường là đối tượng bị vi khuẩn, virus tấn công nhiều nhất vào mùa hè. Vì nhiệt độ cùng độ ẩm không khí vào mùa này luôn tăng cao, một cách đột ngột, hơn nữa sự chênh lệch giữa nóng – lạnh từ thói quen sử dụng điều hòa…

VÌ BẮC NAM HIỂU RÕ SỨC KHỎE XƯƠNG KHỚP LUÔN LÀ ĐIỀU CHÚNG TA “BỎ QUÊN”

Thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, thế giới có khoảng 1,71 tỷ người mắc bệnh cơ xương khớp và trên 200 triệu người bị loãng xương. Tại Việt Nam, người mắc chứng thoái hóa khớp chiếm khoảng 30% đối với độ tuổi trên 35 tuổi, 60% người trên 65…

MỖI MỘT CHUYẾN ĐI LÀ ĐỂ KHÁM PHÁ, CẢM NHẬN VÀ ĐỂ XÍCH LẠI GẦN NHAU HƠN

Miền Trung thương nhớ! Miền Trung đầy nắng gió, nhưng chính những nắng gió ấy lại tạo ra một vẻ đẹp kiêu hãnh và anh hùng. Chúng tôi – những thành viên Đại gia đình Bắc Nam trong chuyến du lịch mùa hè đã chọn một điểm đến trên quê hương miền Trung mang tên…