Trở lại guồng quay công việc, bỏ túi ngay 3 mẹo nhỏ Bắc Nam mách bạn để thoát khỏi dư âm của kỳ nghỉ lễ và “lên dây cót” đầy năng lượng “chiến đấu” tiếp nhé:
– “Tái hòa nhập” với lịch sinh hoạt cũ: Hãy bắt đầu tập ngủ sớm, điều chỉnh lại chế độ ăn uống, “detox” cơ thể khỏi “tàn dư” nghỉ lễ.
– Tạo động lực bằng những mục tiêu đã vạch sẵn: Tiếp tục hoàn thiện những kế hoạch còn dang dở như thăng tiến công việc, quyết tâm giảm cân, tiết kiệm tiền cho chuyến du lịch mơ ước,…
– Kích hoạt hứng khởi bằng những thay đổi nhỏ nhưng tích cực: Một nụ cười thật tươi với chú bảo vệ, một ly cafe tự tay pha giúp đồng nghiệp hay một chậu cây nhỏ trang hoàng lại góc làm việc của mình – chắc chắn sẽ giúp kích thích tinh thần phấn khởi để bạn quay lại công việc đầy năng lượng.
“Chia tay” kỳ nghỉ lễ, hãy chuẩn bị cho mình một tinh thần tốt nhất, sẵn sàng bước đến hạnh phúc cùng Bắc Nam, bạn nhé!
